激烈运动后心跳加速多久平静才算正常

      您好，根据您描述的情况，考虑是剧烈运动以后出现的心跳加速，这属于正常现象，一般经过休息以后会有好转的，不用担心，再就是，如果您有偶发早搏，伴有心悸的时候可以用稳心颗粒处理。
      

      身体激烈运动以后，身体会出现心跳加速的情况，正常情况下应该在10分钟左右，身体会恢复到平稳的代代谢水平指标，根据您的情况通过相关的体格检查观察身体的健康状态，调整身体。
      

      您好，这要看您做的是什么剧烈运动，比如跑步这种情况需要十分钟左右恢复，这才算是正常的。建议您如果担心身体有问题。可以去医院做个仔细的身体心电图检查，是最简单最方便的方法。
      
      以上是对“激烈运动后心跳加速多久平静才算正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况考虑心动过速，与劳累心脏超负荷运转，导致的心肌缺血缺氧有关系，平时运动应该循序渐进。
      指导意见：
      建议注意休息避免过度的劳累运动锻炼，时间久了心肌容易受损，心功能异常，胸闷喘憋，呼吸困难，低盐低脂饮食，少食多餐，有异常及时就医去医院做心电图，心脏彩超。