健康咨询描述: 晚上一整睡不着凌晨五点左右老醒 近几天头晕恶心白天经常困然后还睡不着
病情分析:
你好,根据您的描述,您不要有太大压力,这种情况有可能是劳累精神紧张造成的。但是也不排除有血压低贫血的情况,在你平常一定要养成良好的生活规律,加强营养,多锻炼身体,慢慢调理,必要的话检查一下。
指导意见:
希望我的回答可以帮助你,如果有疑问的话,欢迎您再来咨询。
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用药物辅助治疗么
不用吃药。
病情分析:
你好,看你这时出现的症状要考虑是否有植物神经紊乱的原因引起的,也可能是有神经衰弱方面的原因有关系,那看会有头晕恶心现象也是和你休息不好有关系
指导意见:
那看你的这种情况,也可服用上安神补脑液来治疗看看效果也行,然后平时也是需要有一个合理的生活和饮食习惯,多注意休息会好些的
病情分析:
你好,根据你的描述分析,考虑是出现了睡眠障碍的情况,与精神压力过大有很大的关系。
指导意见:
放松心情,保持豁达的心胸,多到户外进行有氧运动锻炼。有精神压力的情况下,可以找专业的心理咨询师进行疏导治疗。一定要及时找医生避免延误病情。
以上是对“19岁女生头晕呕吐失眠这是怎么回事怎么缓解”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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