健康咨询描述: 10号晚上去健身房玩动感单车,第二天腿就有点酸痛,我就用手按摩捶打右腿,现在左腿差不多好了,右腿更严重了,下楼梯,下蹲,屈膝,抬腿,都很酸,甚至有点麻,这是为什么?该怎么办
你好,根据病史的描述,现在就是右侧大腿特别酸痛,嗯,十号晚上玩了动感单车,估计不是循序渐进的经常玩,这次偶尔一次,然后导致的乳酸堆积过多,导致的酸痛,这种情况不用太着急,有个恢复的过程,一般半个月左右就可以恢复了,可以服用布洛芬缓释胶囊治疗
右大腿特别酸疼,你玩这个动感单车玩了呀。运动过度的原因。平常不锻炼身体,一次锻炼这么多,当然有这种疼痛不舒服的情况。适当按摩按摩,过一段时间就好了。这种大强度的锻炼要循序渐进的增加。
你好,你这种情况有可能是当时剧烈运动把组织拉伤引起,如果感觉还有明显麻的情况,那你就得到医院查一下,可以做个腰椎CT,有可能是神经压迫引起的,查明原因及时对症治疗。
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