越来越怕黑了，怎么回事啊。

女 | 28岁 2020-05-14 06:47:49 2人回复来自

健康咨询描述：我今年已经28岁了，女孩，还没结婚。都这么大了可还是非常怕黑，家里只有我一个人的时候我总是睡不好，好不容易睡着了，又总是醒，开着灯睡的话就好一点，有几个晚上我一个人在家里，都怕的没敢睡，只好坐在那里看电视到天亮。我真的怀疑我是不是心理有什么什么问题，我该怎么办呢？请帮帮我，多谢了！

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张金朋滨州市第二人民医院二级心理咨询师擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障帮助网友：26002称赞：2

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2020-05-14 09:09:53 我要投诉

      病情分析：
      目前你的这种情况，作为一个28岁的成年女性来说，确实产生了一些困惑，影响到你的正常的生活，或者正常的心理状况
      指导意见：
      发生了这种问题的时候，还是考虑以自己的年龄并不相称，等相应的一些不成熟的表现，还有一个深层的原因，或许在你的心灵深处，在某一个特定的时间段，发生了一些对你产生威胁和恐吓的事情，

刘秀梅朝阳县中心医院二级心理咨询师擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症帮助网友：26951

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2020-05-14 09:11:54 我要投诉

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在这个年龄不应该出现这样的情况了，我感觉你像是受过什么刺激。
      指导意见：
      根据你的描述，你现在一个人在家很难入睡，即使睡着了也是很浅，容易醒，其实你应该知道根本没什么可怕的，不知道你怕什么，害怕就是自己吓唬自己，建议调整调整精神状态，没什么可怕的，该睡就睡，没事儿。

2020-05-14 09:19 ask9314247965 追问

小时候都没有过，就这几年我也不知道是为什么。