头天晚上饭后两小时血糖6.5，第二天空腹血糖6.1

      正常的空腹血糖不超过6.1餐后两小时的血糖不超过7.8，你的这个血糖是在正常的范围内的，所以不要太过于担心，正常的饮食即可，如果不放心的话可以定期的复查。饮食上尽量少食用含糖高的食物。

      病情分析：
      餐后2小时血糖的正常值是小于7.8mmol/L，所以说餐后2小时血糖6.5mmol/L属于正常范围。如果患者属于高危人群，需要定期复查空腹血糖、餐后血糖。
      指导意见：
      建议到正规医院内分泌科就诊，在医生指导是否可以进行口服葡萄糖耐量试验来进一步明确自身血糖情况。平时注意饮食控制。

      病情分析：
      你现在这个血糖都在正常范围内，不要担心平时需要在饮食上调理。
      指导意见：
      注意平时不要吃甜的食物，不要吃油腻的食物，多吃青菜，饮食要清淡，然后每天适当的运动，你这现在的血糖都在正常范围的。
      以上是对“头天晚上饭后两小时血糖6.5，第二天空腹血糖6.1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你现在这种情况来看，一般空腹血糖正常值是3.9-6.1mmol/l，你需要复查一下糖耐量看看，
      指导意见：
      你平时需要注意一下饮食，可以查下糖耐量看看吧，有可能是存在空腹血糖受损的情况，平时需要多运动控制一下饮食，

      病情分析：
      中年女性，检查空腹血糖6.1，餐后血糖正常，考虑空腹血糖受损可能性大。
      指导意见：
      治疗建议检查糖耐量试验，检查糖化血红蛋白等。平时需要糖尿病饮食，低盐低脂饮食，多进行运动。定期检查血糖。