备孕好久了一直没怀上，是不孕吗，怎么办？

      女性排卵期是从下次月经第一天开始算，倒数14-16天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起共10天为排卵期。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1～2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2～3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。。可以用排卵试纸或者B超检测排卵日，根据排卵日安排同房。注意休息避免熬夜，注意营养均衡多吃水果蔬菜，建议补充叶酸，放松心情，不要有心理压力，排卵期安排同房
      

      病情分析：
      根据你描述的这种情况，正常情况下存在正常的性生活。两年不怀孕才属于不孕症。如果短时间内不孕不能判断为不孕症。
      指导意见：
      建议你平时注意会阴部的卫生，保持外阴清洁。女性监测一下卵泡的发育情况，在排卵期同房增加怀孕的几率。男性应该化验一下精液常规，了解精子的质量。同房后抬高臀部，避免精液外流。
      

      "病情分析：长时间备孕还是没有怀孕，那么建议可以到医院去做一个全面性的检查，女方可以做一个排卵的检查，还有就是输卵管造影的检查。而男方需要做一个精液的检查。看到底是因为什么问题而造成的不孕，然后可以做一个针对性的治疗。
      指导意见：在备孕期间可以适当的做一些运动，可以增强身体抵抗力。多吃水果蔬菜、妥运、豆浆来改善卵子质量。保持健康。
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