健康咨询描述: 从上上个星期开始失眠,正好有支气管炎。支气管炎快好了,失眠感觉眼皮困大脑不想睡。夜里总是醒到凌晨五点后睡觉。后背腰肾疼了两个星期。弯曲疼挺直不疼。不怎么喝水小便次数多。上个月从厂里辞职上了半个月夜班,五天白班。回来睡了两天白天睡觉,晚上也睡。之后就发低烧失眠,检查出支气管炎
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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