一般情况下你的这种应该是腰肌劳损引起的,可能是受凉后或者不经意的扭伤。建议你最近多卧床休息,可以局部热敷,做做理疗。疼痛明显的用点活血止痛药,比如塞来昔布。必要的时候去做个彩超检查,排除一下会不会肾脏的病变。
你这种情况首先考虑还是腰部肌肉劳损引起,多于劳累,坐着弯腰等一个姿势过长有关。目前治疗可以局部热敷按摩针灸理疗,外用活血止疼膏药。还需避免劳累及一个姿势过长,还需适当活动锻炼。一般会慢慢恢复。
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