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白天喝决明子养肝茶晚上能吃褪黑素吗?

男 | 19岁 2020-05-15 15:19:14 3人回复 来自

健康咨询描述: 白天喝决明子养肝茶晚上能吃褪黑素,会不会有副作用?

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刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2020-05-15 15:20:17 我要投诉

      失眠的情况可能是跟心理压力过大以及植物神经紊乱有一定的关系,不建议使用褪黑素进行服用会有副作用,而且还会引起其他身体不适,还是建议平时可以服用一些营养神经养血安神的药物进行缓解,建议睡觉之前喝一杯热牛奶或听一些舒缓的音乐都有助于睡眠。
      

张作臻
张作臻 威海市中医院   主治医师 擅长: 肾病综合征,慢性肾功能不全,糖尿病肾病,尿路感染, 帮助网友:93109称赞:11
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2020-05-15 15:19:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的这个情况,如果你平时肝火比较大的话,是可以和这个决明子养肝茶,要不然不太建议服用
      指导意见:
      建议你平时要多出去活动活动,饮食清淡一些,不要熬夜,你晚上是可以吃这个褪黑素的,可以帮助你睡眠
      

孔维红
孔维红 滕州市西岗中心卫生院   主管护师 擅长: 慢性气管炎、高血压、糖尿病的预防、治疗、护理 帮助网友:16679称赞:6
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2020-05-15 15:27:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。但是其药性寒凉,有泄泻和降血压的作用。
      指导意见:
      褪黑素具有许多保健功能,如促进睡眠、抗衰老、调节免疫、抗肿瘤等,建议可以按照你的方法服用的。
      
      以上是对“白天喝决明子养肝茶晚上能吃褪黑素吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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