怎样才知道是不是多动症

      锌缺乏亦可参与多动症的发病,因为缺锌时可影响生长发育,引起心理变态等.体内镁和锰减少也与多动症的发病有关小儿多动症忌食1.忌食含水杨酸盐类较多的食物西红柿,苹果,橘子和杏子等含甲基水杨酸食物,这些食物会使有遗传因素的小儿产生多动症.因此,应不吃或少吃这些食物,包括不宜服水杨酸类的药品.2.忌用食品添加剂和人工色素我国食品添加剂卫生管理办法规定：“专供婴儿的主辅食品除按规定可加入强化剂外,不得加入人工甜味剂,色素,香精,谷氨酸钠及不适宜的食品添加剂”.国外学者认为酒石黄等人工色素,香精,胡椒油等调味剂和多动症发病有关.所以多动症小儿不宜吃有色素的食物,如可乐,橘子水,果子露,蜜饯,奶油蛋糕上的红绿裱花,以及加调味剂的各种食品.3.忌食含铅量高的食物,避免使用含铅食具,铅的摄入对小儿多动症有相当影响,小儿应避免使用含铅食具,不吃受铅污染的食物,如贝类,大虾,向日葵,蒿苣,甘蓝,皮蛋,以及在冶炼厂周围种植的蔬菜和炒米花.也不要饮用酒精类饮料,因酒精生产过程中最易受铅污染,酒精进入体内还会促进消化道对铅的吸收.4.忌多食含铝量高的食物铝是一种威胁人体健康,能使人智力减退,记忆力下降,食欲不振,消化不良的金属元素,多动症小儿不要使用没有涂膜的铝质食具,容器,或用其煮高蛋白,酸性食物和饮料.不要持久服用含铝较多的中,西成药,如氢氧化铝抗酸剂,尤其不能与含柠檬酸的果汁同时服用.含有铝添加剂加工后人的食品如油条应少食.茶叶含铝较多,应避免咀嚼,但茶水里的铝很少.5.忌食含酷氨酸的食品乳类,乳制品,豆腐皮,大豆,松鱼干富含酷氨酸,而多动症患儿大便中P-甲酚的含量要高于正常儿童,P-甲酚是人肠道微生物对酷氨酸进行代谢的产物,故应避免大量食用.6.忌多食糖类甜点心,各式糖果,饮料,冷饮等含糖量高的食品,若摄入过多,能引起机体内分泌系统功能紊乱,小儿则可能出现多动症,故应少吃.7.忌偏食小儿大脑细胞的发育生长和智力开发,需要各种营养成分,如高蛋白,高卵磷脂,高维生素B,含锌量高的食物和鱼类食品,以活化大脑神经细胞,改善大脑功能,提高判断力,减少失误.因此,小儿多动症患儿切忌偏食,特别应增加含铁量高的食物,如肉类和动物肝.若饮食中铁缺乏,会引起大脑酶功能的紊乱,影响患儿情绪,加重多动症状.当然,烟碱酸缺乏,贫血和体内其他化学成分的变化,也会影响小儿多动症的治疗.