左腿膝盖疼痛，疼痛前一天有做过几分钟腿部运动

      你好，跟你的病情描述，膝盖疼痛很重。不能活动。而且有时抽下，这种情况下，你的膝盖关节有问题。也许由于受凉。或者是一些个人营养问题。是否缺钙或者是不经常锻炼身体，偶尔锻炼的时候也会有这种情况。建议你还是到正规医院的外科去做下检查。是否有关节炎，滑膜炎。对症处理后再做理疗。千万注意保暖，这个年龄段。注意营养均衡。
      

      病情分析：
      很高兴为你服务，自诉左膝关节疼痛，有过膝关节运动史，担心自己病情，求医治方法
      指导意见：
      诉左膝关节疼痛，有过膝关节运动史，担心自己病情，求医治方法，初步考虑是软组织挫伤，建议你短时间休息，热敷，理疗，效果不佳时去医院检查