健康咨询描述: 半月前崴了脚,休息了两天不疼了就没去医院看,这几天脚踝又开始疼,去医院拍ct说是韧带损伤,拿了膏药和口服的药,现在站久了会疼,按压会疼,走路也有点疼,在医院的时候也没问清楚,工作原因需要站着和走路,请问该怎么恢复啊,需要带足踝吗?平时需要注意什么大概多久能好韧带损伤对以后不会有什么影响吧
半月前崴了脚拍CT说是韧带损伤,这种情况也需要卧床休息的,至少要休息一个月左右,不能老站着的,容易出现越来越严重,或者是肿胀的情况,可以适当的用点药物。
病情分析:
韧带损伤需要患侧关节制动,避免剧烈活动。这也是很重要的方面,如你不注意这些,容易导致关节的慢性炎症
指导意见:
建议在医生指导下合理安排治疗方案,缓解不适症状,最大限度的避免不良反应发生
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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