我想知道听阿尔法波音乐真的能提高记忆力吗
男 | 15岁 2020-05-16 17:35:50
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健康咨询描述： 真的好想知道，麻烦各位医生了，就是最近压力挺大，想要试试阿尔法波音乐提高记忆力，学习上可以省心点
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2022-08-26 05:28:28 我要投诉
阿尔法波音乐，音乐疗法可以在睡眠状态下使一定的脑电波处于活跃以及达到大脑的完全放松，不能够真正的改变记忆力，但是能够使人体放松，建议你日常进行劳逸结合，通过听音乐来放松大脑，可以按摩大脑皮层调节。
2020-05-17 10:20
ask93146439ke
追问
我听说音乐是在8到10赫兹之间，我记得低于20赫兹就是次声波，对人体有害处，那我听这个音乐对身体有害处吗?我听到的是蹦蹦蹦的那种声音
2020-05-17 10:27医生回答：
能使人放松
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