心里很痛苦，晚上常常想哭，经常失眠
健康咨询描述： 一到晚上3点，就哭，严重的话就割手臂，很想找一个没有人的地方大声哭出来。经常失眠
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你好，是家里有什么事情，还是学习压力太大，13岁应该是六年级或者初一吧，是有什么心思吗，可以跟我说说嘛。把心里的想法说出来，会有帮助的。任何的痛苦，恐惧和担心都可以说出来。
孩子你是受了啥刺激或者精神打击，还是心理有委屈没有地方诉说最后导致出现这种毛病了？说实话孩子我现在也是这种情形。我不但想找个地方大哭一场，有时候都产生想跳楼的念想，因为我是医生，自己的亲姐姐乳腺癌完全自己没有早早发现，现在已经全身转移了。你说我有多痛苦。但是反过来想想，自己不能一死了之，还上有老，下有小。人活到世界上很痛苦，但还是得活。
以上是对“心里很痛苦，晚上常常想哭，经常失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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