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一剧烈运动,脑袋就阵痛

男 | 16岁 2020-05-16 19:19:40 4人回复 来自

健康咨询描述: 健身蹲腿,训练后脑袋就疼了,这是第三天了,不知道为什么

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任冬梅
任冬梅 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 擅长: 擅长治疗糖尿病,甲亢,甲减,对冠心病,高血压,脑梗 帮助网友:49409
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2020-05-16 19:30:11 我要投诉

      您好,剧烈运动脑袋又阵痛,考虑是脑供氧不足或者是低血压引起的,口服一些活血通络,营养脑神经,补气血的药治疗,多吃一些有营养的食物,尽量避免剧烈运动。
      

焦淑媛
焦淑媛 溪湖焦淑媛西医内科诊所   主任医师 擅长: 擅长呼吸,循环,神经等综合内科的诊断和治疗 帮助网友:11643
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2020-05-16 19:43:25 我要投诉

      你好!剧烈运动后头疼是由于运动后心跳血压增高,刺激血管神经收缩导致的。希望你一定要注重自己的身体健康,每天坚持到户外做自己喜欢的体育运动一个小时以上,这样可以提高自身的免疫力和抗病体质,身体素质提高了,血管神经调节功能也提高了,头痛症状就不会出现了。

2020-05-18 15:59 ask931509675i 追问

那我的头痛什么时候能彻底好呢,这是第五天了,运动还是疼

2020-05-18 16:09医生回答:

你好!希望你暂时不要做剧烈运动,不管做什么运动都要量力而行,超负荷的运动对身体是有伤害的,锻炼身体也要有度,适度的锻炼是健身的,超负荷的运动,对身体是有伤害的。希望你要循序渐进的增加运动量,只有这样,才能达到健身的目的。祝你永远健康快乐每一天!

马莉莉
马莉莉 北海市第二人民医院城西中西医结合医院   主治医师 擅长: 支气管扩张,原发性肺结核,大叶性肺炎,支气管哮喘, 帮助网友:2654
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2020-05-16 19:28:32 我要投诉

      病情分析:
      运动后头疼往往是与过强的体力劳动、过度的疲劳有关。考虑可能为诱发偏头痛引起,运动过强可以导致多汗、心跳加速、交感神经兴奋,通常可以诱发偏头痛。
      指导意见:
      在剧烈的运动以后,尤其是在举重增加腹压或者是奔跑、凉水中游泳以后,通过外界的刺激,往往可以引起头部的神经痛发作。建议先不要运动观察是否有好转
      以上是对“一剧烈运动,脑袋就阵痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-05-16 19:32 ask931509675i 追问

医生,就是3天了,不运动是不疼,一运动就疼的厉害

2020-05-16 19:38医生回答:

可以做头部的热敷,可以多注意休息,按摩,多喝一些温开水,多吃一些新鲜的蔬菜水果,短时间内减少活动,多注意休息,最好到医院检查一下,

李俊昌
李俊昌 主治医师 擅长: 慢性鼻炎,偏头痛,糖尿病,高血压,二型糖尿病,消化 帮助网友:9108称赞:3
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2020-05-16 19:45:37 我要投诉

      病情分析:
      主要症状为剧烈运动后出现头痛。考虑由于剧烈运动,心率加快,头部短暂性缺氧,乳酸堆积所引起。
      指导意见:
      诊疗建议:本症休息后可自行缓解,必要时可口服布洛芬缓释胶囊,改善症状。锻炼强度,要循序渐进。
      

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