总是出现便秘的情况发生,首先应该进行,在饮食上注意,饮食上一定要注意,不要吃辛辣有罪行的食物,同时应该进行选择润肠通便的药物来进行治疗,一定要进行选择医嘱用药,同时应该密切的进行观察病情,才能够达到很好的治疗和治愈的目的。
你好,青年朋友,根据您的描述,您最近便秘严重,大概三到四天大便一次。您这种情况首先要生活规律化,每天要参加体育运动,同时要多饮水,每天的饮水量不能少于1500ml,要多吃新鲜蔬菜水果。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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