胃肠道消化不良胃肠功能紊乱

      建议平时多饮水多排尿，多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食物，养成定时排便的习惯，每日按揉腹部增加肠蠕动，可以喝蜂蜜水和酸奶，也可以口服双歧杆菌活菌制剂调节肠道菌群治疗，不排便时肛门塞入开塞露软化大便治疗。如果效果不佳去医院消化科就诊进一步规范治疗。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，目前的症状是已经有一个多月持续3到4天不排便，而且没有便意
      指导意见：
      因为不能够坚持每天排出大便，所以就有可能有气排出，说明肠道还是存在一定的问题，引起这种问题的主要原因有可能是因为你的饮食结构搭配不合理而导致的，建议你在日常的饮食方面多吃一些含维生素多的蔬菜和水果，但是尽量还是要吃熟的蔬菜，水果尽量要清洗干净，一定要保证质量环保，通过这样的调试，应该能够得到改善

      病情分析：
      你好，你三四天不解大便已经1个月了，这种情况考虑可能是你胃肠道蠕弱，运动量减少，喝水少及食物中缺少膳食纤维引起的便秘。
      指导意见：
      平时养成良好的排便习惯一有便意就及时排便，注意多饮水，增加富含纤维素的食物摄入，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。可以进行调整肠道菌群，使用酸奶或益生菌药物，做适量的运动。愿你健康
      以上是对“胃肠道消化不良胃肠功能紊乱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！