肾虚会影响训练力量吗？影响长肌肉吗？

      看你描述的患者情况是一名运动员，年龄不大，如果从中医的角度来看，肾虚的话对于人体是有影响的，但是年纪轻轻的肾虚的可能性不太大，平时注意不要熬夜，饮食起居要有规律。

      肾虚不会影响锻炼的，但是长期锻炼他会是能够治疗肾虚的。
      首先我觉得你对于肾虚的诊断一定要谨慎，肾虚是中医的诊断。中医诊断往往都是靠一靠症状，但是真的是否肾虚吗？最好检查一下一下西医。

      如果是虚弱的特别严重的话，会影响你的日常训练，因为身体虚弱，会导致没有体力，训练的力度会减小，从而达不到你训练的强度，在日常生活中积极的补充食物治疗
      
      以上是对“肾虚会影响训练力量吗？影响长肌肉吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      肾虚是中医的说法，您还很年轻，不会出现肾虚的。建议在专业教练的指导下进行体育训练。平时多饮水，多排尿，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，避免紧张焦虑及熬夜劳累。