健康咨询描述: 去年四月扭伤,肿胀疼痛,但由于体育比赛耽误了静养,一直到六月份才恢复。但感觉恢复过的脚踝还是容易酸痛(足球项目),最近踢球两小时左右就会感觉脚踝隐隐作痛。请问这种情况能彻底缓解吗?
俗话说得好,伤筋动骨一百天,你的情况考虑陈旧性的扭伤之后,没有很好的修养,就会造成损失转为慢性损伤。建议你最好能到正规公立医院运动骨科就诊,系统做一下检查。
病情分析:
脚踝扭伤后一直无法痊愈,这种情况和你平时不注意休息有关系
指导意见:
首先需要注意休息,平时不能运动过滤,最近踢球脚踝又隐隐作痛,考虑还是和肌肉拉伤有关系,建议可以用云南白药气雾剂喷一喷
我左腿膝盖也经常扭伤,特别是天冷和下雨场地湿滑的时候,请问需要治疗吗?还是只需注意?
这种情况首先需要不能剧烈运动和你平时运动纪律有一定的关系,多注意休息一段时间
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