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医生回复区
2020-05-17 18:58:38 我要投诉
根据你描述的情况，吃完饭以后吃水果。属于正常的没有必要担心什么危害？但是苹果本身并没有有助于消化。可以在饭前吃水果，这样可以填充胃部出现饱胀感而减少主食的总量，从而达到减肥的目的。
2020-05-17 18:56:53 我要投诉
病情分析：
您好，初步考虑饭后吃睡水果，如果没有吃的过饱，没有出现饱胀感，可以吃苹果
指导意见：
建议，水果的水分含量很多，很大，主要成分是水溶性的，所以饭后吃可以很好的消化，平时多注意避免吃生冷，偏硬凉的食物。
李梅林 枣庄市胸科医院 副主任护师
擅长: 肿瘤,肺结核，肺炎，肺气肿，慢阻肺，肺心病，气胸，
帮助网友：15585
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2020-05-17 18:57:58
病情分析：
根据你的描述分析，刚刚吃完饭马上吃个苹果，要说有罪消化没有科学道理，按道理来说，刚吃完饭尽量少吃凉的食物。
指导意见：
不过就你17岁的年龄来讲，什么时间吃也许都可以，因为目前你的消化吸收功能是比较强的时候，也不要太固定时间吃什么，什么东西只要吃的不要过量就可以了。
以上是对“刚刚吃晚饭马上吃一个苹果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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