健康咨询描述: 把这三个姿态改善后,会增高吗?假如说我170,改善后会增加我的身高吗? 估计这三个字姿态改善后会增高多少厘米左右?
病情分析:
您好!根据您的描述的情况,身高与遗传,营养,运动及自身的生长发育等因素影响有关系的。
指导意见:
你现在年龄还小,还能长高的。建议要加强营养,多吃一些含蛋白质多的食物,可以吃一些钙片,多运动锻炼身体,如跑步,跳绳,游泳,打球等,还有要保证充足的睡眠,不要熬夜。
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