感觉自己得了抑郁症了。

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的病情，考虑是有抑郁症倾向，需要到最近正规医院进一步进行咨询检查，
      指导意见：
      确诊之后在心理科专家指导下吃抗抑郁药物进行治疗，需要学会自我进行减压放松自己内心压抑，多选择自己比较喜欢事情做，遇到事情多和家人朋友进行沟通交流，积极配合专家的指导治疗，

      病情分析：
      这种情况可能是一种抑郁，伴有焦虑的表现，可能是一种混合性的情绪异常，需要及时的到医院接受相应的检查和治疗，必要时可以需要服用一些药物。
      指导意见：
      自己平时的放松性训练也非常的重要，比如说做做深呼吸，做做运动，听听音乐，转移自己的注意力到其他的事情上。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在出现的症状考虑是患了抑郁症了，睡眠不好，心情不好，多梦都是典型的症状。
      指导意见：
      根据你的描述，确定你现在患了抑郁症，这个跟你现在的年龄有关系，你现在处在青春期，很容易患抑郁症的，因为一方面身体开始变化，一方面学习压力大了，建议把你的情况告诉家长带你去做做心理疏导。
      以上是对“感觉自己得了抑郁症了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！