健康咨询描述: 腿型怎么改善,走路外八,不好看。不知道该怎么办,什么办法最有效
考虑有轻微的o型腿,跟缺钙有一定的关系,可以给孩子口服迪巧钙和维生素D进行补钙治疗,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、海带、骨头汤,天气好的时候多晒晒太阳,促进钙的吸收。
根据你的图片分析,你这种情况有一点轻微的O型腿,可以通过压腿的方式来进行纠正,建议你躺在床上然后把双脚伸开,再将左腿抬起来,接着用自己的左手扶着膝盖,保持这样的姿势15秒钟,然后再放下,放下之后右腿也要重复这样的动作,保持15秒,这种动作每组做30个,每天重复三次,一段时间之后轻微o型腿的情况就会得到很大的改善。
个人认为通过你提供的病史及上传的图片来看膝关节,并无内翻及外翻畸形。无就是俗称的x型腿及o型腿。正常人双足都有轻度外八字。同时应观察儿童有无扁平足的情况。
以上是对“什么腿型,走路外八,不好看”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
人的双脚在走路时就是外八字啊!只要不是严重外八字,都属于正常的,两脚不是平行的,平时给予均衡营养,不偏食,不缺钙就可以,如果严重外八字,可考虑采用支具矫型。必要时到医院骨科再详细看看。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线