健康咨询描述: 明明记得把东西放好在睡觉。结果醒过来后就被移动位置好像有谁动过。但是我自己还没有印象。就比如说我的手机。明明记得放起来充电。结果醒过来以后就在枕头边。真的就很奇怪。这样的事情已经好几次了。
这种情况属于自己的异常感觉,往往记忆出现了一定的偏差,对于事物的认知具有选择性,建议尽可能放松自己,对于这类事情不要想的太多,往往自己越想越感觉不对劲。
这种情况应该是不存在的,除非是你的爸爸妈妈帮你弄了一下,或者是你记错了,如果实在不放心的话,可以在自己的卧室里安一个小小的摄像头,记录一下晚上发生的事情。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的这种状况如果不是有人故意与你开玩笑或者恶作剧,那么,你有可能是属于梦游一类的问题。
指导意见:
不过,你完全没有必要担心。即使是属于梦游方面的问题,也不一定是很严重的问题。人的一生中都多多少少会出现这方面的问题。不用特殊处理。你需要注意积极改善不良生活方式。合理饮食均衡营养,生活规律适量运动,睡眠充足,不要熬夜,调畅情志,放松心境,尽量避免气恼抑郁及精神紧张压力过大等。一切都会好起来的。
以上是对“已经好几天睡醒之后放好的东西被移动位置”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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