健康咨询描述: 这种情况大概一周吧前一阵就是晚上总是做梦最近几天就失眠然后上课也总是特别烦躁也静不下来,平时假期喜欢打打球现在感觉也没有想去。有点容易生气
引起失眠的原因,有很多心理压力过大以及植物神经紊乱目前的情况,还是建议适当的放松心情,不要压力过大,睡觉之前喝一杯热牛奶有助于睡眠,平时可以服用一些营养神经的药物进行缓解症状。尽量少生气!
您好,那我有时候会感到莫名其妙的难过做什么都感到无聊也是正常的吗
调整心态,多参加户外活动
根据你描述的情况,如果是偶然出现这种失眠心烦,注意力不集中,属于正常的生理期的一种情绪上的波动。有可能遇到不顺心的事情,或者是感情的挫折有一定的关系。如果是长时间出现这种情况,需要考虑神经衰弱的可能性。或者是抑郁状态,那么这种情况需要口服药物进行治疗,比如安神补脑液。
您好,那我有时候会感到莫名其妙的难过做什么都感到无聊也是正常的吗
青春期大部分人会出现这种情绪。
病情分析:
根据你的描述,出现失眠燥注意力不集中,考虑是由于压力过大引起的。
指导意见:
建议你报持良好的心态,避免过度紧张,多与人交流,合理休息,不要劳累过度,平时多锻炼身体,增强体质。
以上是对“失眠烦躁注意力不集中对有兴趣的事情也兴趣减弱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我有时候还会莫名其妙的难过和做什么事情都会无聊
可能是你有心理问题,你可以到医药心理课就诊,保持良好的心态。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线