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你好，根据你所说的这种情况。恢复的挺好的。适当的锻炼提高免疫力。避免过度熬夜劳累。饮食规律作息规律。按时去医院做复查，保持良好的心理状态及充足的睡眠。祝您早日康复，如有问题请随时咨询。
我的想法，就是能不能自己在家锻炼身体，康复自己，生活自理能自理了，就是有些大事不能，例如烧菜，什么的，这个月针灸推拿结束了就不去了，自己在家康复自己，药我一直在吃。能恢复到从前吗？怎么样恢复自己，时间怎么安排，我很早就起床了。晚上八点多就睡觉了，早上五点就起床了。谢谢。
你好，可以通过在关节处做伸展运动，也可以进行走路，上台阶，下台阶等训练。通过用筷子捡豆子穿珠子的方式进行肢体康复训练，语言方面可以通过让唱歌，说话，说绕口令，吹口哨等方式进行训练，时间上自己安排。在日常生活里一定要避免精神压力过大。慢慢恢复
脑梗塞病人应该积极的注意些，放松一些心情，也可以选择针灸理疗按摩的方法来进行治疗，效果也是非常不错的，同时应该多注意一些活动一些同时应该选择密切的进行观察，防止出现血压不稳定的情况发生。
脑梗死是由于高热量饮食摄入过多户外活动少热量消耗少贮存过多，血脂增高引起的脑血管动脉粥样硬化，狭窄阻塞，症状轻微的治疗及时，可逐渐缓解。建议多吃蔬菜粗粮适当户外活动减肥降脂，控制血压血糖。康复治疗。延缓疾病发展。
以上是对“脑梗塞有一段时间一直在针灸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你现在叙述的情况，脑梗塞已经有一段时间了，一直在做针灸治疗。现在生活能够自理一半，能骑车去了，恢复的还不错。
指导意见：
出现上述的情况，建议你继续巩固针灸治疗。持之以恒。直到彻底的痊愈。坚持治疗，坚持锻炼一定会收到良好效果的，仅供参考。
我现在恢复的还可以，我可以不去针灸了吗？前一个月是每天多去，去了一个月就两天去一次，能突然就不去在家自己锻炼身体，自己恢复自己，医生你能给点建议吗？谢了。
如果身体恢复的还可以，可以不去针灸理疗自己在家锻炼就行。
嗯，现在车子也可以骑了，生病的原因没以前方便，慢慢来，手指也可以一个一个打开，然后一个一个收回来，脚也可以很快的蹲下来，膝盖也不疼了，以前蹲的疼，上下楼梯也不扶墙了，直接上下。
持之以恒坚持锻炼，慢慢谈会恢复好的。
疾病百科| 脑梗塞（别名：中风,腔隙性脑梗塞）
温馨提示：
多吃上结含碘丰富的食物，多吃一些富含纤维的食物,饮食中适当补充蛋白质。
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