消化变慢，容易胃胀，吃过东西要很久才排出，

      你好，根据你所说的这种情况是由于消化不良引起的，可以口服健胃消食片和益生菌，改善肠道菌群调节肠道功能，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，吃松软易消化的食物，保持良好的心理状态及充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，对于这种情况，你可以坚持服用点泄叶、四消丸配合使用复方芦荟胶囊
      指导意见：
      早晨起床后空腹喝一杯淡盐水，多吃点香蕉，每天坚持按摩腹部15分钟，没事做做腰部运动
      

      病情分析：
      你好，消化不良，饮食不当会有胃胀气，胃动力不足，排便困难，肠胃炎症，可以去排查胃镜后合理用药，也可以配合服用吗丁啉，温胃舒颗粒，双岐杆菌三联活菌片调节利于消退恢复改善，
      指导意见：
      饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，不饮酒不吸烟，减少肝脏和胃负担。
      
      以上是对“消化变慢，容易胃胀，吃过东西要很久才排出，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！