健康咨询描述: 我这段时间上网课,习惯性侧躺看手机,左眼每天起床都很干,然后又模糊,但是有眼泪一润就好了,我也没在意,结果前天视力骤降,直接就看不清了,今天视力又下降了,怎么办,还能恢复吗?
你好,可能是因为最近上网课再加上户外运动少,用眼不合理等导致了视疲劳或者是近视,出现了目前的症状,建议,调整好心态,注意休息,合理用眼,控制手机,电脑等精细用眼的使用,确实上网课的话,课间休息看看远处,同时做运动,比如打羽毛球,乒乓球,做热敷和眼保健操,先观察1~2周没有改善,要去医院眼科检查。
你好,根据你提供的情况,这是由于你上网课经常看电脑,导致的视疲劳。建议你养成良好的生活习惯,尽量减少看手机上网的时间。让眼睛得到充分的休息,晚上不要熬夜,不要加班,多吃新鲜蔬菜和水果,补充身体需要的各种维生素,有利于眼睛的健康,
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线