月经期间吃东西得各种问题

      月经期间是可以适当的吃一些常温的红心火龙果拌酸奶的，也是可以吃常温的银耳汤，不要过于担心，月经期间应该注意经期的卫生，多吃一些补血的食物，避免食用辛辣刺激生冷的食物。
      

      你好，根据你的描述，酸奶本身对月经是没有影响的，但一般酸奶都是冷藏保存的，月经期要避免辛辣刺激及生冷食物，所以即使要喝建议放置在室温高一点的地方一段时间使其不要太冷，这样就不会影响月经了，因为已经和常温下的一样了。一般在行经期，女性的抵抗力会下降，为了不影响女性的日常生活、工作和社交活动,确保身体健康，她们就会选择选择一些补血的食物来调理。
      
      以上是对“月经期间吃东西得各种问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！