不愿意出门，心里经常有事难受也不能跟人家说

      病情分析：
      你的问题，是太在意别人的看法，从而导致心理压力太大引起的抑郁表现，比如自卑，容易封闭自己，情绪低落，哭泣流泪等。
      指导意见：
      一个人的外貌不能代表心灵，内心的美才叫美，你要让自己抛开哪些负面的想法，提高自信心，所以不用在意别人的看法，你做好自己就行，尽快调节自己的心情，以免病情继续加重，所以多培养兴趣爱好，外出走走散散心。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己现在的情况，自己不愿意出门，经常心里面有事情难受不能倾诉出来，考虑是有抑郁症倾向，
      指导意见：
      建议平时应该学会自我进行调节自己心态，学会放松自己，把压抑自己心里面事情全部说出来，不要过于刻意考虑太多事情，遇到事情多和家人沟通交流，应该有自信心和勇气，勇敢去面对现实生活，必要时咨询心理专家进行调理，
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的情况，可能是因为各种因素给自己心理或精神过于压抑，自己不能放松自己导致心理问题，有抑郁症倾向，
      指导意见：
      首先应该自己明确病因，把心里面压抑倾诉出来，多参加一些户外集体性活动，学会自我进行减压释放自己内心压抑，遇到事情勇敢去面对，避免长时间压抑自己，必要时到正规医院精神科进行咨询就诊，
      
      以上是对“不愿意出门，心里经常有事难受也不能跟人家说”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！