健康咨询描述: 您好,我有时候不知道为什么突然特别烦,想砸东西,莫名想哭,有时候一边哭一边抖,之前想过死了会什么样,越来越想自己一个人呆着。
心里特别烦,想摔东西,考虑是由于心理因素影响导致出现这样的情况,建议您注意休息,多喝点温水,清淡饮食,如果症状严重可以到医院的心理科咨询一下,要放松心情。避免过于焦虑,或者是总去想一些不开心的事情。
身体出现了心烦,经常出现摔东西的情况,应该是身体出现了肝郁气滞,精神抑郁等因素,有关系的身体反应表现,建议通过疏肝解郁,心理疏导转移注意力等方面进行调整身体的身心健康。
病情分析:
你好,根据你的情况是18岁的男性患者现在感觉心里特别烦,想摔东西。很多人都会有这种情况。你跟家庭的情况怎么样?
指导意见:
这是一个自我意识的觉醒。是有了自我的想法,但是对生活无能为力,所以才会有这些想法。努力的去改变自己的生活状态,当你有能力为自己的生活负责的时候,就不会这么烦了。
以上是对“您好,不知道为什么,心里特别特别烦,想摔东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你说的这种情况,不知道之前有没有类似的症状?
指导意见:
你好,根据你说的这种情况,不知道你平时生活压力大吗,是不是最近不顺心的事情比较多,建议你自己调节下心情状态,对未来多点希望,多想想美好的东西,如果遇到不顺心的事,想办法找点快乐高兴的事情来缓解下压力,慢慢调节下就好了。
病情分析:
根据你的描述分析,有时候不知道为什么突然特别的烦,想砸东西,莫名其妙的想哭,一边哭一边抖动,有时有轻生的念头,这种情况与你的年龄有一定的关系。
指导意见:
不在这个年龄段,18岁的年龄由于内分泌因素的影响,会出现情绪的不稳定性,容易激动容易烦躁,情绪的波动性特别大,首先要学会调控和把握自己的情绪,随着年龄的增长,这些症状会逐渐好转,情绪会逐渐稳定,在你冲动的时候适当的想到冲动的后果是什么?多看书多学习多运动,逐渐培养良好的性格。
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