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脖子直了就是颈椎疼吗

女 | 28岁 2020-05-19 22:58:41 2人回复 来自广州市

健康咨询描述: 半个月前脖子低头,后背痛,现在好了,不过做久了,脖子和后背酸,不过拍片是脖子直了,片看着严重吗?接下来要怎么护理


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医生回复区

刘明
刘明 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 擅长颈肩腰腿痛、四肢创伤骨折、关节韧带损伤、股骨头 帮助网友:19983
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2020-05-19 23:33:45 我要投诉

      您好,这种情况需要注意平日生活习惯的改变,避免长时间低头工作,学习或玩手机等,避免劳累,枕头过高等,平日可做做颈椎米字操,缓解颈肩部的疲劳。可以做做按摩等理疗,注意手法力度。症状明显的话,口服双氯芬酸钠缓释片或西乐葆等。对症处理,观察看下。

2020-05-20 07:32 ask92747793bu 追问

现在没有什么不适,颈椎直了就是颈椎病吗?还能弯回来吗?我这个片看着严重吗

2020-05-20 08:45医生回答:

嗯,颈椎直了不一定是颈椎病,但是逐渐加重的话,有可能会发展成颈椎病,颈椎病明确诊断的话,需要ct或磁共振检查。不严重,注意生活不良姿势的改变即可。

温蕾
温蕾 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 擅长各类胸腹疾病、腰腿痛、神经外、泌尿外、骨科、重 帮助网友:6663
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2020-05-19 23:15:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,针对你的症状描述,你现在要注意养成良好的生活习惯,平时避免受凉及劳累,才有助于你的健康。
      指导意见:
      你现在就是颈椎病的表现,一定要注意养成良好的生活习惯,避免受凉及劳累,饮食上做好调节,适当的增加含钙高的食物摄入,工作或干家务或是切勿久坐久站及伏案过久,并每天坚持进行颈椎功能锻炼,对健康才会有帮助。

2020-05-19 23:19 ask92747793bu 追问

不知道怎么锻炼宝宝

2020-05-19 23:21医生回答:

每天坚持进行进步的前后左右训练,可以坚持靠墙站都是有帮助的。

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