身高非常不理想，只有153

      你好，根据你的这种情况建议是可以去医院做一下骨骼发育程度的检查，在医生的指导下是可以注射生长激素的。这个效果是比较明显的。平时也要规律饮食，多吃健康的食物，新鲜的水果和蔬菜，多运动。
      

      病情分析：
      根据你的描述分析，岁的年龄，身高一米五三，比同龄人来讲的确不是太高，你的妈妈一米五八还可以不算矮，爸爸一米六四，但是身高是受遗传因素影响的
      指导意见：
      虽然出现了第二性征的发育，你的年龄还小，14岁能长到20岁左右，甚至是20多岁，目前的孩子由于生活条件都比较好，长得都比父母高的多的多，家里人为了你能长得高，给你加强营养，但是要注意不要营养过剩，避免出现长胖，十四岁不要为自己的身高发愁，说不定你还长个大个子，零食除了增加营养以外一定要注意锻炼。比如弹跳，跑步打篮球。

      病情分析：
      你好，身高通常受多种因素影响，最重要的是遗传因素，其次营养，先天性疾病或者内分泌激素因素
      指导意见：
      建议可以去进行基因测量以及骨龄测定，明确身体可以增长的范围可能性，过多食用营养类容易营养过剩引起高脂血症肥胖等
      
      以上是对“身高非常不理想，只有153”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！