膝盖一圈弯曲的时候会响,又疼

      你好，这种情况一般考虑是拉伤或受凉引起的滑膜炎，建议您可以局部热敷，贴消炎镇痛，口服壮骨关节丸和布洛芬，平时应避免膝关节过度劳累和受凉，可以佩戴护膝保护，如果有条件，最好能配合理疗

      您好，根据描述和症状，建议做个膝关节磁共振检查，排除半月板，滑膜炎等可能，平日避免久站久行，剧烈运动，劳累受凉等诱因，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂。疼痛明显的话，可外用扶他林软膏或口服西乐等。对症处理，观察看下。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况考虑膝盖一弯就疼并且有响可能是韧带拉伤或者缺钙的原因。需要注意休息，以避免过度劳累、寒冷和沉重的负荷。
      指导意见：
      建议适当锻炼肌肉力量，不要疼痛，避免过度劳累，如爬山和爬楼梯。训练可以通过靠墙蹲下、抬起脚跟、抬高直腿和其他锻炼来锻炼肌肉力量和关节功能。如果疼痛严重且无法缓解，最好去医院做磁共振检查。
      以上是对“膝盖一圈弯曲的时候会响,又疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！