大腿后群肌肉疼痛一跑就疼
男 | 17岁 2020-05-20 22:28:24
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健康咨询描述： 我是体育生。测试200米的时候大腿后群拉着一下。休息了五六天了。一跑还是疼。就在屁股和大腿交接的地方！医生怎么才能快点好啊。就快要考试了
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2020-05-21 09:50:40 我要投诉
出现大腿后肌肉疼痛的情况多考虑是受凉或者是轻微软组织受损引起的综合情况，还是建议平时一定要注意下体保暖，不要着凉，目前可以服用止疼的药物，比如布洛芬缓解一下症状，平时回家后建议多泡泡脚，有助于促进血液循环。
2020-05-21 09:49:27 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述，大腿后群肌肉疼痛，一跑就疼，你的这种情况考虑是运动锻炼导致的肌肉拉伤，这种情况是需要卧床休息的，不建议再剧烈运动。
指导意见：
跑步导致的肌肉拉伤，一般3-4周可以完全恢复，在这期间禁止剧烈运动，注意休息，合理饮食，不吃辛辣刺激性食物，如果疼痛剧烈，可以服用口服止痛药，局部热敷，局部可以使用活血化瘀的药膏。
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