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头晕乏力心情低落浮躁

女 | 17岁 2020-05-20 23:34:05 2人回复来自乌鲁木齐市

健康咨询描述：最近头非常晕，很困倦但晚上睡得不踏实，声音突然稍微大一点，就心跳加速容易惊吓，同学自习课吵会感觉心烦意乱，最近心情很不好，以前有事总喜欢告诉闺蜜，现在什么都不想说感觉好累！是什么原因

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崔文娟青岛市即墨区中医医院主治医师擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹帮助网友：30477称赞：2181

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2020-05-21 08:28:50 我要投诉

你好，你的情况有点抑郁情绪，神经衰弱。这种情况可以吃点中成药舒肝解郁胶囊配合参芪五味子胶囊调理一下。平时多喝点银耳百合莲子粥，小米桂圆粥，可以宁心安神。不要吃辣的食物，多喝水。白天多晒太阳，多户外活动。

2020-05-21 08:48 ask9278020487 追问

并且最近很容易出汗，满脸都是汗感觉洗脸了一样

2020-05-21 09:29医生回答：

按照我说的调理一下看看吧！注意休息，不要熬夜，饮食清淡一点。

卫泽军天脊医院副主任医师擅长: 擅长括普通的X线检查，以及CT检查，磁共振检查，彩帮助网友：13397称赞：6

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2020-05-21 08:23:45 我要投诉

      病情分析：
      你好！头晕、失眠与精神过于紧张、神经衰弱、睡眠不足等因素有关。
      指导意见：
      要注意饮食和生活规律，调节好心态、放松心情，避免熬夜、精神紧张，白天多去户外活动、多和朋友聊天排解心中郁闷。