健康咨询描述: 医生你好,我经常心情低落,身上没劲,老是嗜睡,还失眠,有时脾气暴躁不耐烦,到了下午眼睛看东西是花的眼胀,胃口大,颈椎酸疼,不睡枕头把颈椎下垫高才能缓解,头昏,是怎么回事啊?
心情低落,身上没劲儿,嗜睡失眠,脾气暴躁,不耐烦。你这种情况有可能存在着抑郁的表现。你的颈椎酸痛情况有可能是由颈椎增生或者突出的情况。首先应该到医院做一下CT。明确具体的诊断,然后对症治疗。平时要保持积极乐观的心态,养成定时睡眠的良好习惯,不要熬夜。
目前存在一些心理生理不适症状,例如心情低落,情绪不稳定,睡眠障碍等,上述情况多见于一些精神心理疾病,例如抑郁症或者双相抑郁症。以抑郁症为例,患者除了表现为情绪低落之外,还可以表现为生理不适,例如失眠或者嗜睡,或者有其他躯体不适症状,例如头晕心慌、胃肠不适等。一般需要心理治疗或者是抗抑郁药物治疗等。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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