对生活不积极，悲观，想一个人生活

      身体对生活不积极悲观的症状表现情况考虑是身体出现了抑郁症，精神压力过大，或者是肝郁气滞有关系的身体神经病变表现，通过舒缓神经抗抑郁转移注意力或者是心理疏导的方法进行治疗。
      

      病情分析：
      叙述症状表现显示心境差，情绪低落，易激惹，悲观等抑郁症状表现。
      指导意见：
      建议调整生活规律，多做户外活动，锻炼身体，增强体质。方便时去练瑜伽课，改变思维方式，减压放松自己，多关注自己长处和优点，，消除低落抑郁症状表现。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，自己感觉对待生活不积极，做事情应付，随便发脾气，有一些自卑，可能是心理或精神因素引发抑郁症倾向，
      指导意见：
      首先应该自己明确病因，把压抑自己心里面问题倾诉出来，多选择自己平时比较开心快乐事情做分散注意力，有自信心和勇气，有自己奋斗目标，遇到事情多和家人朋友交流，学会自我进行调节自己心情释放自己，如果自己不能控制应该咨询心理专家进行调理，
      
      以上是对“对生活不积极，悲观，想一个人生活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！