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体内湿气重怎么解决能够彻底的没有湿气了吗

女 | 33岁 2020-05-22 06:16:18 1人回复来自

健康咨询描述：体内湿气重怎么解决肥胖140斤有些便秘老是有痰去美容院人家说我湿气非常重之前也查过一些资料也是痰湿体质没看过医生

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2022-11-03 00:30:38 我要投诉

体内湿气过重，一般比较推荐中医中药来调理，并且您要注意控制好自己的体重，要多锻炼身体，饮食方面，要适当的吃一些润肠通便的食物，要避免进食一些带有刺激性的食物。

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