我黑眼圈有点重该怎么治疗，可以摸什么东西

      患者男性，18岁，出现黑眼圈现象比较重的症状，可能是因为你平时用眼过度，熬夜习惯，休息不好等原因引起的症状。也与遗传因素有关，可以应用中医中药调理一下亚健康状态，平时注意不要长时间看手机，保护眼睛，局部热敷、按摩，做眼保健操，改善黑眼圈现象。
      

      病情分析：
      你这种学生饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围。
      指导意见：
      平时注意休息和饮食，保持充足的睡眠时间，如果有黑眼圈可以做眼按摩操，涂抹点去疲劳的眼霜。也可以使用美白产品。
      

      病情分析：
      您好，根据您提供的这种情况考虑可能经常熬夜，眼睛过度疲劳，眼部周围血液循环比较缓慢而导致的色素沉着，可以通过生活调理和局部护理来改善。
      指导意见：
      指导意见，建议您养成良好的生活习惯，生活规律，避免熬夜，保证充足的睡眠。注意眼部卫生，眼部避免用手揉搓，避免长时间看手机电脑，多注意休息，避免疲劳，饮食上多吃些富含维生素A和维生素e丰富的食物如：豆类、鱼类、奶类、坚果、新鲜蔬菜和水果等。平时可以做眼部按摩和热毛巾热敷来改善黑眼圈症状。
      
      以上是对“我黑眼圈有点重该怎么治疗，可以摸什么东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！