健康咨询描述: 3.31椅子上摔落,导致手肘脱臼,复位固定4周,然后做曲伸锻炼至今(锻炼了26天左右),现在手臂还不能完全伸直,大约也就是160度,弯曲的话勉强能摸到同侧耳朵,感觉恢复的好慢,担心时间久了(从受伤至今快两个月了),会不会产生萎缩,现在每天上午练伸,下午练弯曲,谢谢医生,请给予指导建议。谢谢!
建议最好去医院的康复中心进行康复锻炼,急性期要注意休息,避免手臂的过度活动,不能提重物,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、海带、骨头汤,注意休息,放松压力,保持愉快心情。
肘关节脱臼,复位后固定4周,现在屈伸活动部分受限。肘关节外伤固定后非常容易出现关节功能障碍。现在没有别的方法,就是加强练功,局部先可以中药熏洗,然后就使劲屈伸锻炼。如果效果不佳就去医院康复科,让医生帮忙。
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