健康咨询描述: 减肥了,脂肪溶解好了,说是排出来还用好多钱,我不想减了,她说脂肪排不出来对身体不好,真的吗,如果排出来有什么好的办法吗
你好,根据你描述的情况分析您的这种症状,建议你不要用这种方法进行减肥。肥胖与个人的饮食习惯有一定关系,同时也存在运动量少的原因也会引起体质发胖。如果您想减肥的话,建议你适当的控制饮食,同时要加强身体锻炼,通过身体锻炼来消耗热量,从而达到减肥的效果。如果采用脂肪溶解减肥,对身体会造成一定伤害的,同时也会引发其他的疾病。
目前的情况不必过于担心,还是建议停止使用减肥药物进行减肥,如果想减肥的话,还是建议保证营养前提下合理控制三餐,进行有氧运动减肥,这样每天坚持两个小时的跑步或者跳健美操等,既健康又科学又能够减肥成功。
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