健康咨询描述: 产妇能够吃那些水果呢?刚生娃娃几天,问一下能够吃那些水果
你好,根据你所说的这种情况,产妇不要吃生冷刺激性的食物,但可以吃猕猴桃,木瓜,苹果,这三种水果。不要吃辛辣刺激性的食物,吃松软易消化的食物,避免着风着凉,保持良好的心理状态及充足的睡眠。
病情分析:
你好,产妇坐月子期间可以适当的食用性质温和、营养丰富的水果,如苹果、猕猴桃、火龙果、葡萄、橙子、木瓜、香蕉、樱桃和桃子等。
指导意见:
建议,产后本身体质就比较虚弱,应该注意休息,如果饮食不当,很容易引起身体的不适,多喝温水,吃水果还有利于改善产后便秘的情况,产后应该适当的离床活动,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝温水。
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