一到夏天皮肤就很黑，初中的时候挺白的

      你好，维生素c有去自由基，抗氧化作用，能美容美白皮肤，建议多吃含维生素c的水果，猕猴桃，橙子，橘子等，每天喝杯柠檬水，关键注意好防晒，经常搽防晒霜，尽量避免风吹日晒，必要时到正规医院美容整形科注射美白针儿。

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况来看，这种情况应该考虑是军训在太阳底下晒的原因，慢慢会恢复的
      指导意见：
      建议你每天不要在太阳下暴晒，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，每天调节好自己的睡眠跟饮食情况，注意保脸部清洁干燥卫生
      

      病情分析：
      你好，皮肤的黑白和遗传因素，日光照射，饮食营养等都有关系的，一到夏天皮肤就很黑，可能是皮肤对紫外线敏感。
      指导意见：
      一到夏天就很黑，有可能是皮肤对紫外线敏感，注意夏天要做好防晒，平时注意给皮肤多补充水分，做好皮肤的护理，可以做面部皮肤的按摩，同时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜水果，养成良好的生活饮食习惯，保证充足的睡眠。
      
      以上是对“一到夏天皮肤就很黑，初中的时候挺白的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一到夏天的时候就有皮肤发黑，初中的时候比较白，一般这种情况的话，其实是由于晒太阳晒太多引起的紫外线辐射，很容易会导致皮肤发黑的。
      指导意见：
      一般像您目前这种情况的话，其实平时多吃点新鲜的蔬菜和水果，特别是补充富含维生素c的新鲜蔬菜和水果，这个效果会比较好一些的，尽量避免太阳直接暴晒。