每月月经不协调，该怎么办？

健康咨询描述： 我的月经量比较少，一个月大概就7天左右，到了第5第6天时月经颜色接近绿豆沙，在这个时候我都是用护垫，到了第七天就干净了，偶尔还是会有点，但是这次，我从5月6日来的，到现在还没有结束，本来第4天那会就很少很少，像绿豆沙那样的，我以为它会提前结束，没想到这两天慢慢变多了，护垫垫不住了，要用日用姨妈巾才可以，但也不是很多，按平常的量来计就偏少，（来姨妈之前两天腹部会痛，来的时候偶尔痛。这次来的期间我打完篮球后喝了冰水，在学校每天都要跑步，最少八百米，八百米是快速跑，偶尔跑2千米，感觉像是越在这个时候我跑的就越猛；平时来的时候都是能管住嘴不吃冰冻的东西就不吃，就是没有在意酸的和辣的；还有就是我在来的时候正常洗头，因为天气热，在学校要训练，就会出汗。这是我在来姨妈期间做过的事）现在的姨妈没有一个月是固定的，有时是月头，有时是月中，有时是月尾。第一次来大姨妈是在17年8月24日。现在我该怎么办呢？我需要去看吗？是去医院看还是看中医？是什么时候去呢？现在临近中考，想着等中考过后再去，现在我好慌，慌到语言都组织不起来了，我是哪里表达的不清楚还请各位医生指出，我慢慢描述，谢谢！