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膝盖疼，膝盖骨靠近小腿的地方下面疼痛

男 | 17岁 2020-05-23 08:20:04 2人回复来自

健康咨询描述：膝盖里面疼，位置不确定，冬天的时候受凉疼了几天，然后很长一段时间没在疼，昨天打了羽毛球，然后就开始疼，但是很轻微，疼痛感和以前受凉疼痛不一样

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2020-05-23 09:31:41 我要投诉

有膝关节疼痛，受凉和运动引起，要考虑有没有滑膜炎或者胫骨结节骨软骨炎等的情况，可以避免受凉劳累，热敷，用暖水袋或者热毛巾都可以的，每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天两次，口服塞来昔布，运动前热身，把关节囊和韧带拉伸开，运动后注意保暖和拉伸，恢复看看。

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2020-05-23 09:35:07 我要投诉

膝盖里面疼痛这种情况多长时间了呢？如果这个疼痛超过一个月的话，你你这个关节有点问题。如果不超过一个月的话，那没什么大的事，可能是运动过度，也可能是受凉了。一般来说注意休息几天就好了。