失眠导致不想出去见人
健康咨询描述： 还有对任何东西都不敢兴趣，记忆力下降，脑子变笨，也不想和任何人说话，还有拿东西手抖，是不是抑郁症的表现？
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病情分析：
据您描述的问题，失眠，记忆力下降，脑子变笨，不爱说话，手抖，对什么事情都不感兴趣，建议您做好自我调节。
指导意见：
作息时间要规律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯热牛奶，温水泡脚，不看紧张性，刺激性，恐惧性的电视，不喝浓茶，不喝咖啡，减少白天睡眠时间。多做户外运动调整精神，增强体质。
脾气也暴躁，总和家里人吵架，之前失眠一周多，现在整天昏昏欲睡，没有精神，睡醒后头晕眼花，头笨重，而且一夜做梦
建议您身心放松，减少不良刺激，保持心情愉悦，不开心的时候，多和朋友家人倾诉，不要憋在心里，也可到室外空旷的地方大声呼喊，高歌一曲，发泄不良情绪。
好的，谢谢医生
不客气，祝您早日走出困境。
病情分析：
你好，根据你讲述自己现在的情况，有失眠，对任何东西都没有兴趣，记忆力下降，拿东西手抖，应该是属于抑郁症的表现，
指导意见：
首先应该自己明确导致疾病的原因，采取针对病因进行治疗，平时应该把心理压抑事情倾诉出来，有自信心和勇气，有自己奋斗目标，多户外参加集体性活动，选择自己比较开心快乐事情做转移注意力，必要时到正规医院心理科进行咨询就诊，
不敢出门见人，不喜欢社交，只想一个人待在家里
这种情况属于抑郁症的表现，需要到正规医疗机构心理科进行咨询心理专家，
连医院都不敢去
你好，应该告诉自己家人，希望家人理解自己，陪伴自己到医院进一步咨询就诊。
家里人总是说我整天胡思乱想
你好，应该多和家人进行沟通交流，希望家人可以理解自己的，
疾病百科| 抑郁症
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