外面买回来的干货，看着是去年的了

      您好，用开水煮了一下是可以的。有没有耗子爬过，都需要用开水煮，泡了才能包粽子，尽量买新的，注意卫生，用开水煮了可以多洗几遍，多吃一些有营养的食物，适当锻炼身体。

      病情分析：
      这种食物在库房放的比较久了，又没有真空袋密闭保存，很容易出现发霉、变质等。
      指导意见：
      虽然用热水煮熟了，但是由于保存不当且放置的时间太久了，食物很有可能变质，不建议食用。

      病情分析：
      病情分析：回来清洗一下，放锅里煮15分钟，一般病毒细菌都会死亡，不必担心吃坏身体问题。
      指导意见：
      生活有规律，现吃现买，不吃过期或地摊食品，合理安排三餐饮食，不熬夜。保证充足的睡眠和愉悦的心情，身体健康最重要。
      以上是对“外面买回来的干货，看着是去年的了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！