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医生回复区
2020-05-23 20:37:34 我要投诉
膝关节受凉有发胀感觉，考虑滑膜炎或者髌骨软化等情况，明确可以做磁共振检查看看的，自己注意避免受凉和过度活动，运动前热身，把关节囊韧带拉伸开，温热水烫洗，每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天两次，可以配合按摩理疗来恢复的。
2020-05-23 20:58
ask93173456f1
追问
怎么按摩理疗呢？怎么拉伸关节囊，不是很懂
2020-05-23 21:01医生回答：
按摩理疗可以找专业的康复师或者理疗店做的，拉伸时运动前把膝关节周围的肌肉活动开，比如弯腰够脚、压腿、慢跑等。
2020-05-23 21:48
ask93173456f1
追问
好的谢谢啦
2020-05-23 20:31:04 我要投诉
结合你的症状描述，需要去医院查一下风湿四项和血尿酸，再拍个膝关节核磁共振片子看看半月板和软组织的问题，近期需要注意保暖，可以适当泡泡温泉。体育生一般运动量比较大。
2020-05-23 20:59
ask93173456f1
追问
半月板轻微损伤，之前拍过片子，运动热身，受风吹就会有发胀感觉
2020-05-23 21:30医生回答：
膝关节内滑膜增生明显不，半月板损伤是几度的
2020-05-23 21:48
ask93173456f1
追问
最轻微的，反正骨头不痛了，就是只要被风吹就会有点酸胀，就连忙带护膝
2020-05-23 21:51医生回答：
这一般跟滑膜的关系大，可以查一下血尿酸看看正常否。滑膜增生一般在遇冷受风是症状明显
2020-05-23 21:58
ask93173456f1
追问
那如果是，该用什么办法来治疗呢？
2020-05-23 22:00医生回答：
如果是滑膜增生明显，可以先吃点滑膜炎颗粒试试，不过近期一定要少活动，过度活动会刺激滑液分泌，如果效果不好就得手术治疗了。
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