身体不舒服，浑身无力，腰酸背痛的
男 | 18岁 2020-05-24 07:04:18
2人回复
来自深圳市
健康咨询描述： 之前也打飞机，前两天洗了个冷水澡，然后就有点虚，晚上失眠，腰酸背痛，四肢无力，要怎么样才可以好
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医生回复区
2020-05-24 07:10:43 我要投诉
你现在有没有感冒症状，你这个更像是感冒了，而且也有着凉，我觉得你现在首先要养成好的习惯，不吃辛辣刺激油腻食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝热水，好好休息几天，用点感冒药
2020-05-24 07:13
ask93171428fa
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没有感冒，主要现在硬不起来，晚上睡觉也失眠，早上起来也不硬怎么回事
2020-05-24 07:14医生回答：
我觉得问题不大，你不要有太大压力，心态，饮食，生活习惯这些都很重要。
2020-05-24 07:15
ask93171428fa
追问
那为什么早上起来不硬呢，感觉浑身一点不舒服，无力的样子
2020-05-24 07:18医生回答：
没有晨勃不能说明什么，和心态，生活习惯，饮食等很多因素有关
2020-05-24 07:20
ask93171428fa
追问
但是现在自己弄也硬不起来，也有两三天了，求解
2020-05-24 07:28医生回答：
你不要弄了，越着急越不行，转移注意力
2020-05-24 07:05:50 我要投诉
病情分析：
首先不要频繁手淫了，再就是最近是不是感冒了，注意休息，不要熬夜，不要洗冷水澡了
指导意见：
建议平时锻炼身体，多运动，不要手淫，多吃点温补食物，鸡蛋牛奶等，晚上清洗会阴部
2020-05-24 07:06
ask93171428fa
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主要是硬不起来了，该怎么办
2020-05-24 07:07医生回答：
休息几天就好了
2020-05-24 07:08
ask93171428fa
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洗完冷水澡将近到现在，有两三天了，感觉还是没有好，也没有感冒，是怎么回事？
2020-05-24 07:10医生回答：
与洗冷水澡身体抵抗力下降有关系
2020-05-24 07:14
ask93171428fa
追问
晚上容易失眠，而且也不硬，早上起来也是，那要怎么搞啊
2020-05-24 07:29医生回答：
平时锻炼身体，晚上睡前不要看手机
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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